Zingeving na pensioen – luieren is niet alles

“Nu kun je lekker gaan genieten!” Loop even rond op een pensioenfeestje, en deze wens hoor je voortdurend voorbij komen. Pensioen? Dat is eeuwige vakantie. Luieren. Niets doen. Ontspannen. Klinkt goed, maar in de praktijk verveelt het snel. Hoe dat komt legt motivatie-expert Dan Ariely uit. Je ziet het in de video.

Dit artikel is gebaseerd op de video met motivatie-expert Dan Ariely.

Hoe motiveer je mensen? Het is een vraag die veel mensen bezighoudt. Of je nu een manager bent die personeel wil inspireren. Of een ouder die kinderen wil aanmoedigen om goed te presteren op school. De zoektocht naar motivatie zie je overal. Ook bij mensen die net met pensioen zijn gegaan.

Nu valt dat ‘motiveren’ in de praktijk niet altijd mee. Gedragseconoom Dan Ariely legt uit hoe dat komt. Er bestaan veel hardnekkige misvattingen over wat mensen motiveert. Daardoor vergeten we soms hoe je echte, duurzame motivatie kunt creëren.

Tussen ontspanning en inspanning

Ariely zegt: “Een van de belangrijkste misvattingen is dat we als mensen vaak voldoening op de korte termijn zoeken in plaats van langdurig geluk. We willen op het strand zitten en een drankje drinken. Of een komedie kijken op de bank. Of eindeloos social media volgen op de telefoon. Dat voelt vaak even goed, maar voelt op de langere termijn toch leeg aan. “

Als we kijken naar de dingen die ons écht gelukkig maken, dan kosten die vaak inspanning. Denk bijvoorbeeld aan het lopen van een marathon. Kijk naar de gezichten van de hardlopers. Niemand lijkt echt blij. Toch zijn ze allemaal bezig met iets dat een diep gevoel van voldoening geeft. Een prestatie bovendien waar ze vele uren zwoegen en pijn lijden in hebben gestoken.

Het draait dus niet altijd om geluk op de korte termijn. Het loont om in zaken te investeren. Dat is ook een veel besproken onderwerp bij Pensioen in Zicht trainingen.

Nog een misvatting die we vaak horen. Hoe vaak wordt niet gezegd dat geld de beste manier is om mensen te motiveren? Natuurlijk: geld is belangrijk. Maar het is zeker niet de enige factor die ons motiveert. Mensen willen een gevoel van prestatie, vooruitgang en verbinding. Misschien ook beter zijn dat de concurrentie. Breng je deze elementen voor jezelf in balans, dan vergroot je je motivatie zonder twijfel.

Een leerzaam onderzoek

Ariely is een man die veel onderzoek heeft gedaan. Zo heeft hij de geld-motivatie theorie in de praktijk geters. Ariely startte een experiment waarbij mensen Lego-modellen moesten bouwen voor geld. In één groep werden de modellen na afloop afgebroken en in stukken teruggegeven aan de deelnemers. In de andere groep werden de modellen zorgvuldig bewaard en aan een volgende groep mensen doorgegeven.

Het resultaat? Mensen in groep twee bouwden bijna vier keer (!) zoveel modellen als degenen in de eerste groep. Het verschil in motivatie was enorm. Allemaal te danken aan de eenvoudige factor van betekenisvol vs zinloos werk.

Wat kunnen we nu doen om echte, blijvende motivatie te creëren? Ariely stelt dat we moeten beginnen met het begrijpen van de kracht van betekenis en zinvolheid in ons leven. Of we nu leiding geven aan een team of na pensionering eigen doelen willen bereiken: we moeten ons afvragen of we zinvol en betekenisvol bezig zijn. Misschien betekent dit dat we meer nadruk leggen op persoonlijke uitdagingen of teambuilding. Of dat we mensen helpen om meer verantwoordelijkheid te nemen voor hun eigen vooruitgang.

Het verhaal mag duidelijk zijn: blijf ook na pensionering dingen doen die je motiveren. De balans tussen ontspanning en inspanning blijft belangrijk. Wees trots op de dingen die je bereikt en de vooruitgang die je boekt. Het helpt je echt te genieten van je pensioentijd.